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domingo, 21 de janeiro de 2018

Dicas para (re)iniciar uma alimentação equilibrada e exercício físico

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Falei-vos aqui sobre motivação e como os nossos hábitos e estímulos nos podem influenciar. Depois de alguns dias de ponderação...
2 comentários:
quarta-feira, 31 de maio de 2017

Pequenos almoços

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Esta é a primeira e mais importante refeição do dia. Gosto de elaborar um pouco mais, de fazer uma refeição mais completa, com panqu...
sábado, 6 de maio de 2017

Workshop de cozinha vegetariana para crianças e bebés

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Há cerca de um ano fiz um workshop de alimentação vegetariana para bebés e crianças com a Gabriela Oliveira e gostei muito. Era o V...
terça-feira, 11 de outubro de 2016

Receitas saudáveis

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A pedido de algumas meninas, vou começar a colocar aqui no blog mais algumas receitas vegetarianas (ou não) para irem experimentando fazer ...
quarta-feira, 28 de setembro de 2016

Cozinha vegetariana

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(Algumas receitas que vou colocando no meu instagram @carolgarrido3) Já disse aqui que quando nasci meus pais eram macrobióticos e ...
sexta-feira, 23 de setembro de 2016

Os mercados biológicos

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De há uns meses para cá, temos ido praticamente todos os sábados de manhã à feirinha biológica aqui perto de casa. A comi...
quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

Um modo de vida

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                  Quando nasci os meus pais eram macrobióticos. Só vim a provar carne de frango já grandinha e lembro-me de irmos i...